南京程序员张女士因巨大工作压力长期失眠，最终被专业医生确诊为患有抑郁症。医生表示：这是常见的现象，应该及时的治疗。

尽管张女士在人前总是显得积极努力，但下班后独自面对自己时，她常常陷入莫名的忧伤，甚至产生自杀和自伤的念头。

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医生强调，张女士罹患的抑郁症属于常见精神障碍，特征表现为情绪持续低落、思维反应变慢及睡眠障碍。此疾病常源于工作或生活的重大改变，或是长期累积的慢性压力。

医生提醒，一旦发现情绪持续低落，甚至出现自杀念头，务必立即寻求专业医疗援助。经过全面且规范的治疗流程，多数抑郁症患者均能康复。

提升对抑郁症的科学认识能消除误解。面对可能的抑郁症患者，切勿轻易下结论。家人朋友的关爱与陪伴能减轻其心理压力。我们应构建充满爱与支持的环境，鼓励他们勇敢面对生活，积极战胜挑战。

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